Служба добровольцев «Милосердие»

Помощь детям в преодолении чрезвычайных ситуаций

Дата публикации 08.04.2020   Количество просмотров 5042
Помощь детям в преодолении чрезвычайных ситуаций
Пережив чрезвычайную ситуацию, ваш ребенок вне зависимости от возраста может испытывать тревогу или другие сильные эмоции. У некоторых детей реакция проявляется сразу же, в то время как у других последствия могут появиться гораздо позже. То, как ребенок реагирует на чрезвычайную ситуацию и какие признаки психологического стресса появятся, зависит от возраста ребенка, прошлых обстоятельств и того, как он обычно справляется со стрессом.
Дети отчасти реагируют на то, какое состояние они наблюдают у окружающих их взрослых. Когда родители и опекуны справляются с трагедией спокойно и уверенно, они могут оказать детям наилучшую поддержку. Родители могут выглядеть убедительнее для окружающих, особенно детей, если они лучше подготовлены.
Люди могут испытывать больший стресс, если раз за разом видят изображения случившейся трагедии в средствах массовой информации. В первую очередь
подумайте об ограничении объема информации, которую вы и ваши близкие получают в средствах массовой информации.
Факторы, оказывающие эмоциональное воздействие на детей в чрезвычайных ситуациях
Ущерб, причиненный в результате трагедии, может быть ошеломляющим. Разрушение дома и разлука со школой, семьей и друзьями может вызвать значительный стресс и тревогу у ребенка.
Эмоциональное воздействие чрезвычайной ситуации на ребенка зависит от его характера, прошлых ситуаций, социальных и экономических условий в семье и обществе, а также наличия местных ресурсов. Не все дети реагируют одинаково. У некоторых наблюдаются более серьезные и продолжительные реакции. На эмоциональную реакцию ребенка могут влиять следующие специфические факторы:
  • Непосредственное участие в чрезвычайной ситуации
  • Предыдущее травматическое или стрессовое событие
  • Осознание того, что сам ребенок или близкий человек может умереть
  • Потеря члена семьи, близкого друга или домашнего животного
  • Разлука с опекуном
  • Физическая травма
  • Реакция родителей и опекунов
  • Семейные ресурсы
  • Взаимоотношения и общение между членами семьи
  • Неоднократное освещение в средствах массовой информации чрезвычайной
  • ситуации и ее последствий
  • Постоянный стресс из-за изменения привычного распорядка дня и условий жизни
  • Различие культур
  • Общественная реакция
Что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку справиться с трагедией
Родителям и опекунам очень важно подавать хороший пример своим детям, контролируя свой уровень стресса с помощью здорового образа жизни: здоровое питание, регулярные физические упражнения, хороший сон и отказ от употребления алкоголя. Когда Вы морально подготовились, отдохнули и расслабились, Вы можете лучше реагировать на неожиданные события и принимать решения в интересах своей семьи и близких.
Следующие советы могут помочь уменьшить стресс до, во время и после трагедии или травмирующего события.
До
Поговорите со своими детьми, объясните, что Вы готовы уберечь их от опасности.
Пересмотрите планы обеспечения безопасности до того, как произойдет трагедия или чрезвычайная ситуация. Наличие плана повысит уверенность Ваших детей и поможет им обрести чувство контроля.
В течение
Сохраняйте спокойствие и успокаивайте своих детей.
Поговорите с детьми о происходящем таким образом, чтобы они могли это осознать. Объясняйте простым и подходящим для возраста ребенка языком.
После
Предоставьте детям возможность рассказать о том, что они пережили или что они об этом думают. Поощряйте их делиться своими опасениями и задавать вопросы.
Вы можете помочь своим детям дать чувство уверенности и контроля и научиться управлять своими чувствами, поощряя их к действиям, непосредственно связанным с трагедией. Например, дети могут помогать другим людям после трагедии, в том числе добровольно помогать членам общества или семьи в безопасной обстановке.
Дети не должны участвовать в мероприятиях по ликвидации последствий из соображений охраны здоровья и безопасности.
Трудно предположить, как некоторые дети будут реагировать на трагедию и травмирующие события. Поскольку родители, учителя и другие взрослые видят детей в разных ситуациях, им важно действовать сообща и делиться информацией о том, как ребенок справляется после травмирующего события.
Общая реакция на стресс
У большинства детей общая реакция на стресс со временем угасает. Дети, непосредственно столкнувшиеся с трагедией, могут снова начать испытывать тревогу. Поведение, связанное с этим событием, может вернуться, если они увидят или услышат напоминания о том, что произошло. Если тревога у ребенка наблюдается длительное время или их реакция препятствует учебе или взаимоотношениям с окружающими, то родителям может быть необходимо поговорить с врачом или попросить ребенка пообщаться со специалистом, который работает с эмоциональными потребностями детей.
Далее представлена информация о распространенных реакциях на психологический стресс:
Дети до 2-х лет
Маленькие дети могут стать более капризными. Они могут плакать больше обычного или требовать, чтобы их чаще обнимали и проявляли заботу.
Дети от 3 до 6 лет
Дети детсадовского и дошкольного возраста могут вернуться к поведению, которое они уже переросли. Например, сложности в пользовании туалетом, ночное недержание мочи или страх быть разлученным со своими родителями/опекунами. У них также могут быть истерики или проблемы со сном.
Дети от 7 до 10 лет
Дети постарше могут чувствовать себя подавленными, испытывать злость или страх, что это событие повторится. Они могут услышать от сверстников ложную информацию, однако родители или опекуны должны помочь это исправить. В этом возрасте дети могут сосредоточиться на деталях события, хотят обсуждать его все время или не хотят говорить о нем вообще. У них могут быть проблемы с концентрацией внимания.
Дети предподросткового возраста и подростки
Некоторые дети предподросткового возраста и подростки реагируют на травмирующие события тем, что ведут себя вызывающе. Это может быть в том употребление алкоголя или наркотиков. Другие могут бояться выходить из дома. Они могут проводить с друзьями меньше времени, могут быть не в состоянии справиться с сильными эмоциями и быть неспособными говорить о них. Их эмоции могут привести к учащению споров и даже драк с братьями и сестрами, родителями/опекунами или другими взрослыми.
Дети с особыми потребностями
Дети, которые нуждаются в постоянном использовании дыхательного аппарата, прикованы к инвалидному креслу или кровати, могут сильнее реагировать на возможную или произошедшую трагедию. Они могут испытывать более сильный стресс, беспокойство или гнев, чем дети без особых потребностей, потому как меньше контролируют повседневные обстоятельства, чем другие. Это относится и к детям с другими физическими, эмоциональными или интеллектуальными особенностями развития. Детям с особыми потребностями может понадобиться больше слов утешения. Они могут нуждаться в дополнительных объяснениях произошедшего, а также в большем комфорте и других положительных контактах, таких как объятия близких людей.
Теги:
Служба добровольцев «Милосердие»


Читать все


Новости по теме

Волонтёры социального отдела и храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской поздравили с Пасхой пациентов Дальневосточного окружного медицинского центра
17.04.2026
16 апреля 2026 года клирик храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской протоиерей Андрей Метелев вместе с представителями социального отдела и приходскими волонтёрами посетил ФГБУЗ «Дальневосточный окружной медицинский центр ФМБА России» (ДВОМЦ; в народе — «госпиталь водников»). Гости пришли поздравить с праздником Светлого Христова Воскресения тех, кто по болезни не смог разделить пасхальную радость в храме. ...
Протоиерей Александр Талько поздравил пациентов и персонал Тысячекоечной больницы с Пасхой
15.04.2026
В Светлую седмицу клирик епархии протоиерей Александр Талько вместе с группой добровольцев и сёстрами милосердия посетил Тысячекоечную больницу. Священнослужитель и его помощники обошли все палаты и отделения медицинского учреждения, включая центральный корпус и отделение радиологии, чтобы лично поздравить каждого с Пасхой Христовой. Во время визита помещения и все желающие были окроплены святой водой. Отец Александр ...
Прихожане храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской испекли куличи для пациентов Владивостока
14.04.2026
В канун Пасхи Христовой по благословению руководителя отдела по социальному служению и благотворительности Владивостокской епархии иерея Владимира Ковальчука прихожане храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской под руководством помощницы отца Владимира Виктории Дорохиной испекли 620 небольших куличей для пациентов больниц г. Владивостока. «Это доброе дело уже стало традицией: собираться перед Пасхой на кухне центра “Русская семья” ...
Пасхальное послание митрополита Владивостокского и Приморского Павла клиру, монашествующим и всей боголюбивой пастве Приморской митрополии
12.04.2026
Ревностные архипастыри и пастыри, всечестные иноки и инокини, дорогие братья и сестры, сердечно поздравляю всех вас со всерадостным праздником Воскресения Христова! Мы с вами сегодня воспеваем: «Воскресения день, просветимся, людие. Пасха, Господня Пасха: от смерти бо к жизни и от земли к небеси Христос Бог нас преведé, победную поющия». ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ ! Мы прославляем воскресшего ...
Экскурсия для школьников по Спасо-Преображенскому собору: о вере, семье и вреде сквернословия
01.04.2026
1 апреля Спасо-Преображенский кафедральный собор г. Владивостока посетили учащиеся 9-го класса МБОУ СОШ №17. Мероприятие состоялось в рамках проекта «Крепкая семья», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Юных гостей встретил иерей Владимир Ковальчук, руководитель отдела по вопросам семьи, защиты материнства и детства Владивостокской епархии. Священнослужитель рассказал школьникам о своём пути к вере, важности молитвы ...

Мы в соцсетях

Другие новости раздела

Волонтёры социального отдела и храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской поздравили с Пасхой пациентов Дальневосточного окружного медицинского центра
17.04.2026
16 апреля 2026 года клирик храма Новомучеников и исповедников Церкви Русской протоиерей Андрей Метелев вместе с представителями социального отдела и приходскими волонтёрами посетил ФГБУЗ «Дальневосточный окружной медицинский центр ФМБА России» (ДВОМЦ; в народе — «госпиталь водников»). Гости пришли поздравить с праздником Светлого Христова Воскресения тех, кто по болезни не смог разделить пасхальную радость в храме. ...
Протоиерей Александр Талько поздравил пациентов и персонал Тысячекоечной больницы с Пасхой
15.04.2026
В Светлую седмицу клирик епархии протоиерей Александр Талько вместе с группой добровольцев и сёстрами милосердия посетил Тысячекоечную больницу. Священнослужитель и его помощники обошли все палаты и отделения медицинского учреждения, включая центральный корпус и отделение радиологии, чтобы лично поздравить каждого с Пасхой Христовой. Во время визита помещения и все желающие были окроплены святой водой. Отец Александр ...

Популярное

Традиционный праздник православной книги объединил жителей посёлка Рыбачий 
27.03.2026
В п. Рыбачий состоялось традиционное духовно-просветительское мероприятие, приуроченное ко Дню православной книги
В пятую Неделю Великого поста митрополит Павел совершил Литургию в храме п. Заводской
29.03.2026
Митрополит Владивостокский и Приморский Павел возглавил Божественную литургию в храме в честь иконы Божией Матери «Взыскание погибших» п. Заводской

Наверх